Silly me...2019-11-23T10:14:22+02:00Blog Integration Feed Generatorhttps://sillyme.vuodatus.net/sillymehttps://sillyme.vuodatus.net/<![CDATA[Vähähiilarisen hehkutusta!!!]]>Voi herttinen että olen nyt rakastunut tähän uuteen ruokavaliooni!!!
Yhtään kertaa ei ole nälkä ollut, vaikka venyisi kuinka pitkäksi ruokailuvälit.
Vatsa ei ole IKINÄ ollut näin hyvässä kunnossa. Ennen oli ilmavaivoja ja pulputusta ja kipuja sun muuta, nyt ei mitään! Vatsan ympärys pieneni jo parissa päivässä kun hiilariturvotus (hössöleipä ja pulla-turvotus =D ) laski.Uskomatonta.
Ruuan jälkeen ei väsytä yhtään, vaikka ennen oli ruuan jälkeen ihan veto pois!
Ja ihan oikeasti ei ole kertaakaan tehnyt mitään makeaa mieli, ei vaikka viikon varrella on ollut kahdet synttärijuhlat=) Olen ollut yksi pahimmista sokerihiiristä ikinä!!! Suklaa on aina auttanut kaikkeen =) Nyt ei edes suklaata tee mieli (anteeksi rakas Fazerin sininen).
Lisäksi saa syödä kaikkea mistä tykkään!!!
Aikamoista opiskelua ja hakemista ja ihmettelyä tämä vielä on, mutta nyt alan jo hiukan olla jyvällä.
Halpaa "lystiä" tämä ei kyllä tunnu olevan, tarttuu mukaan kaikenmoisia ilmakuivattuja kinkkuja yms... =)
6 päivässä on n.1,5kg lähtenyt, mulla ei sellaista alun isoa pudotusta tullut (PRKL), ihmettelin mistä johtuu ja laskin finellin sivuilla mitä tuli syötyä ja liikaa proteiinia oli mässätty. Nyt vähensin sitä eilen ja jos tulevalla viikolla tulis iso miinus.
Otin myös ennen kuvia, lupaan laittaa ne tänne jälkeenkuvien kanssa sitten joskus=)
]]>2008-07-27T19:04:00+03:002019-11-23T10:14:05+02:00https://sillyme.vuodatus.net/lue/2008/07/vahahiilarisen-hehkutustasillymehttps://sillyme.vuodatus.net/<![CDATA[Tilannekatsaus]]>Sain nutrattua sen verran pois että sain ystäväpariskunnan häihin mekon päälle=)
Mutta nyt.....paino on samat 80,5kg.
Olen viikon verran lueskellut vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta .
Nyt toista päivää olen ilman hiilihydraatteja, ei leipää, pastaa, riisiä, perunaa, sokeria. Tää tuntuu lukemani perusteella hyvältä, saa syödä, vieläpä aika ruhtinaallisesti! Mä en vaan millään usko että tällä laihtuu! Rasvan määrä on huima! Mutta uskon kun näen.
Tänään on niin järkky päänsärky, kuuluu asiaan kaiketi. Laitan ensi maanantaina tuloksia.
Nauroin kyllä jo miehelle, että viikon päästä menen vaakaan ja tulos on +6kg....mä vaan en usko että laihdun kun pistelen naamariin munia, pekonia, juustoa, metwurstia ym... Voiko tää olla terveellistä??? Oppaiden ja foorumeiden mukaan voi....No kuukauden AINAKIN koitan, sitten menen vaikka kokovartalo-rasvaimuun jos mitään ei tapahdu!!!
]]>2008-07-22T14:31:00+03:002019-11-23T10:14:07+02:00https://sillyme.vuodatus.net/lue/2008/07/tilannekatsaussillymehttps://sillyme.vuodatus.net/<![CDATA[Niin kipeenä!]]>Iski sitten pahemman puoleinen flunssa päälle. En todellakaan nutraile nyt!!! Palaan pian, jahka paranen, silloin edessä 5 nutripäivää!
]]>2008-05-23T21:25:00+03:002019-11-23T10:14:09+02:00https://sillyme.vuodatus.net/lue/2008/05/niin-kipeenasillymehttps://sillyme.vuodatus.net/<![CDATA[Punaviini-Bailey`s-Olut.dietti]]>Kokeilin eilen tehokasta alkoholidiettiä. Eli niukkakalorisen viikon päätteeksi juodaan sekaisin erilaisia alkoholihuomia ja sitten pahoinvoidaan yö ja seuraava päivä. Paino tippuu, voin luvata, mutta en suosittele....
Ette arvaa miten järkyttävä olo on nyt!!!!!!!!
Luulen että huomenna syön terveellistä kotiruokaa ja nutrihommat alkaa vasta tiistaina.
]]>2008-05-18T15:42:00+03:002019-11-23T10:14:11+02:00https://sillyme.vuodatus.net/lue/2008/05/punaviini-bailey-s-olut-diettisillymehttps://sillyme.vuodatus.net/<![CDATA[Lauantai, Party time!!!]]>Eilen söin pari leipää nutrien lisäksi. Nyt on viikonloppuna mässäilyä tiedossa, juhlitaan ystävien synttäreitä. Siis myös sivistynyttä (???!!!) viinin siemailua tiedossa! Juon tosi harvoin ja sen kerran kun juhlin niin aion käyttää myös sunnuntain roskaruokaoption =) Mutta maanantaina jatkuu taas nutrien parissa. Tiistaina ja keskiviikkona tulee vieraita, sillon saattaapi tehdä tiukkaa, mutta eipä ne pienet lipsumiset maata kaada.
Häihin laitettava mekkoni saattaa mennä kiinni jo 74kg kohdalla, onkohan liian tiukka tavoite kesäkuun alkuun??
]]>2008-05-17T10:42:00+03:002019-11-23T10:14:13+02:00https://sillyme.vuodatus.net/lue/2008/05/lauantai-party-timesillymehttps://sillyme.vuodatus.net/<![CDATA[Day 4- weak me!!!]]>Juu, vapaapäivä....Kaikki kaupan pullat huusi mulle pullatiskissä!!!!!Ne oli ehkä ihanin näky tällä viikolla!!! En ostanut. Lapset tahtoivat lasagnea ruuaksi.Jaa söinkö? Jep. Tosin vaan 1,5dl suurinpiirtein. Sitä ennen söin kurkkua ja tomaattia n. litran ettei tekisi mieli lasagnea....no sitähän tekee mieli vaikka söisi saavillisen salaattia alle. Otin siis vähän.
Nyt touhotan tän siivouksen kanssa pari tuntia, jos muutama kalori palais. Tässä nutraamisessa on kamala puoli sellanen, että pienikin fyysinen rasitus tuntuu kropassa seuraavana päivänä kertaa 100. Kävelylenkin jälkeisenä päivänä joka lihas on kipeenä. Eihän yleensä kävelylenkit tunnu missään... No nyt lasagnen voimalla jaksaa siivota=))))
Have a nice day!
PS. Tänään on kaamee hedari!!!!!!!!!!!
]]>2008-05-15T14:20:00+03:002019-11-23T10:14:15+02:00https://sillyme.vuodatus.net/lue/2008/05/day-4-weak-mesillymehttps://sillyme.vuodatus.net/<![CDATA[3rd day-easy day]]>Jee mä kestän tän 5 päivää tätä litku-kuuria!!! Tänään ei oo enää tarvinnu pissalla ravata niin paljon, eli huomenna ei enää oo kilon tiputusta =) Mikä oli odotettavissakin... Vettä pitäs juoda enemmän!!! Tai siis ollenkaan!! Oon niin huono juomaan vettä, koitan tsempata nyt reippaasti.
Ihan ok olo on ollu koko ajan, lukuunottamatta 2 eka päivän nälänhätää ja kaiken maailmassa olevan ruuan mielitekoa=) Nyt enää tekee mieli....no kaikkea mitä eilenkin=))) Mut ei NIIIN paljon.
Tänään oon vasta syöny suklaanutripussin, ja naturdietin valmis-juuressopan (edelleen tasting great) ja nutrilettin valmis-suklaajuoman. Eli vielä saa syödä!! (vaikka eipä tätä syömiseks voi sanoa!!!)Noi valmis tsydeemit on loistavia töissä, ei tartte alkaa sheikkaamaan=)
Huomenna onkin hankalampi päivä, on nääs vapaapäivä...Töissä on helppo olla kun on kiire koko ajan, mutta saa nähdä mites kotona. Pitänee järkätä joku megasiivouspäivä.
Sellasta tänään. Etitääs tähän päätteeksi joku kiva kuvapläjäys!!! What a beauty!
]]>2008-05-14T19:39:00+03:002019-11-23T10:14:17+02:00https://sillyme.vuodatus.net/lue/2008/05/3rd-day-easy-daysillymehttps://sillyme.vuodatus.net/<![CDATA[Day 2]]>I`m so hungry!!!!! Siinä tän hetken olo=) Kolmannen päivän jälkeen pitäis alkaa näläntunne hävitä, ainakin mitä keskustelupalstoihin on uskomista=) Voin kertoa että tällä hetkellä tekee mieli pizzaa, karkkia, suklaata, hampurilaista ja suklaata....vähintään....
No mutta pysyn nyt tiukkana, haluan nähdä miten kestän tällaista kidutusta 5 päivää. Makeutusaineet aiheuttaa ilmavaivoja, noi makeet nutrit on makeutettu aspartaamilla.
Onneks on työjuttuja niin paljon että ei kerkee miettiä ruokaa päivän aikana, kotona sit ehtii miettiä senkin eestä=)))
Tänään olen syönyt aamulla yhen nutripussin, töissä naturdietin juureskeiton ja suklaa valmis-nutrilet suklaajuoman, kotona kasvis nutrilet pussi. Vielä yhen pussin vetäsen ja jotain vihanneksia että saa ees jotain pureskella!!!
Ihan kauheesti pissattaa!!! Nesteet siis lähtee liikenteeseen....pääasia että paino tippuu alussa kunnolla, saa tsemin päälle!
Kiitos kommenteista, ihanaa kun niitä kirjoitatte!!!
]]>2008-05-13T21:41:00+03:002019-11-23T10:14:19+02:00https://sillyme.vuodatus.net/lue/2008/05/day-2sillymehttps://sillyme.vuodatus.net/<![CDATA[Day 0ne]]>Nysse alkaa!!! Kymmenen kilon hävitys...
Tarkoitus on nyt maanantaista perjantaihin syödä Nutrilettia ja viikonloppuna ruokaa, kevyttä sellaista (no joo, paitsi lauantaina kun on kaverin syntsät=D ).
Ensi viikko sama tsydeemi, eli ma-pe nutrausta, siitä eteenpäin sitten kaiketi paikkareiden pisteillä...
Kaikki tämä lähti siitä että eräs mekko (aivan taivaallinen kellohelmainen limenvihreä!!!) ei enää mahtunutkaan päälle, kesäkuun alkupuolella on ystävien häät ja HALUAN SEN MEKON PÄÄLLE SINNE!!!!! No, uskaltauduin vaakaan ja olen kerännyt 1,5 vuodessa tasan 10kg läskiä, ei paha!
Tänään gourmet listalla metsämarja nutrilett, daturdiet valmis-kasviskeitto (oli hyvää!), cappucino nutrilett-juoma, kanakeitto nutrilett. Lisäksi kuppi kahvia ja kuppi teetä ja vettä, ihan liian vähän tosin. Muutaman porkkanan vielä popsin.
